Vijf verrassende redenen voor gewichtstoename deel 5: menopauze

Vijf verrassende redenen voor gewichtstoename deel 5: menopauze

Hieronder geven we je de vijfde en laatste van vijf factoren waardoor de weegschaal "doorslaat" terwijl je absoluut het tegendeel verwacht.

» Lees verder

Nakuur: Nolvadex en Clomid

Nakuur: Nolvadex en Clomid

Het gebruik van anabole steroïden zal er toe leiden dat de lichaamseigen productie van testosteron grotendeels of zelfs geheel stil komt te liggen. Dit wordt veroorzaakt door dat het lichaam een overdosis testosteron waarneemt. Erg vervelend als je stopt met kuren omdat je dan helemaal geen testosteron in je lichaam meer hebt. Het gevolg hiervan is spierafbraak. Je kunt dit voorkomen door een goede nakuur te doen.

» Lees verder

Met deze tips versnel je je stofwisseling

Met deze tips versnel je je stofwisseling

Terwijl je dit artikel leest verbruik je zonder dat je het door hebt calorieën, je lichaam is een grote calorieverbrandingsmachine. Zelfs als je slaapt verbruikt je lichaam energie, dit wordt ook wel ‘ruststofwisseling’ genoemd. Per persoon is deze stofwisseling anders, omdat het afhankelijk is van verschillende factoren. Denk hierbij aan je lengte, gewicht, geslacht, leeftijd en DNA. Hoewel je die laatste twee factoren niet kunt veranderen, zijn er wel andere dingen die je kunt doen om je stofwisseling te verhogen.

» Lees verder

Wij maken gebruik van cookies om onze website beter op uw wensen af te kunnen stemmen. Klik hier voor meer informatie over onze cookies.